Mal di testa ed emicrania: può aiutare la dieta chetogenica?

Sono stato orgoglioso di partecipare al primo appuntamento del ciclo di incontri “Como in Salute 2026”, promosso dall’Ordine dei Medici Chirurghi e degli Odontoiatri della provincia di Como in collaborazione con il Comune di Erba, che si è svolto il 25 marzo presso la Sala Isacchi di Ca’ Prina.

Durante l’evento ho avuto il piacere di fare divulgazione con grandi professionisti come la dottoressa Laura Molteni, Il Dr. Alberto Rigamonti, il presidente OMCeO Dr. Gianluigi Spata e il dottor Salvatore Russo su un tema centrale come l’obesità e la prevenzione.

Nel corso della serata sono stato anche intervistato da Televallassina: se vi fa piacere approfondire il mio punto di vista, vi invito a guardare il video qui sotto. Il mio intervento si trova a partire dal minuto 5:40.

 

Di Emanuele Schiavon

Dr. Emanuele Schiavon è un Biologo Nutrizionista che lavora a Cavaria con Premezzo, nella provincia di Varese vicino Gallarate e Busto Arsizio.

Ottobre 8, 2025

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Le diete chetogeniche (chiamate anche KD) stanno diventando sempre più popolari nel campo della neurologia, perché si sono dimostrate utili nel trattamento dell’epilessia che non risponde ai farmaci. Oggi, però, stanno attirando l’attenzione anche per altri problemi, come le cefalee, in particolare l’emicrania, che è una delle forme di mal di testa più comuni e invalidanti.

Anche se la dieta chetogenica esiste da quasi 100 anni, solo di recente si è iniziato a studiarla davvero per aiutare chi soffre di mal di testa frequenti o forti. I primi studi sono promettenti, ma ancora non esistono delle linee guida ufficiali su come usarla per questo tipo di disturbo.

Per questo, un gruppo di medici ed esperti italiani ha lavorato insieme per creare un documento che dia indicazioni chiare e pratiche sull’uso della dieta chetogenica nelle cefalee. Questo lavoro vuole aiutare i professionisti della salute come i biologi nutrizionisti, dietisti e medici a usare al meglio questo approccio, basandosi sulle evidenze scientifiche e sulla pratica clinica.

Hai bisogno di parlare con una nutrizionista?

Chiama Dr Schiavon oggi su 3206251965 per capire come può aiutarti.